Mental Lab è il sistema di allenamento mentale per atleti, allenatori, squadre e professionisti che vogliono performare al massimo quando conta davvero. Sessioni 1-a-1 con un coach AI, programmi strutturati, risultati misurabili.
L'app di allenamento mentale quotidiano. Se il tuo coach ti ha inserito, trovi anche “La mia squadra”.
Lo spazio di lavoro professionale. Colleghi i tuoi atleti a Mentalità con una semplice email.
Scegli un'area di lavoro a sinistra, scrivi cosa ti pesa, e il coach risponderà come un professionista in carne e ossa. Conversazione riservata, nessun account richiesto per provare.
Non è motivazione spicciola. È il metodo BE+: radici nella psicologia dello sport, lavoro mentale quotidiano nell'app e letture del coach sui tuoi dati reali. Funziona perché è ripetibile.
Conversazioni in italiano con il Coach AI dentro l'app Mentalità. Sempre disponibile, riservato, addestrato sul metodo BE+.
Micro-esercizi e percorsi guidati, check-in e diario di giornata per tenere il filo tra una gara e l'altra.
L'auto-valutazione BE+ sui fattori di prestazione: Sincronia, Forza, Energia, Ritmo, Attivazione. Sai dove sei, non a sensazione.
Dati Whoop, file .fit, partite: ricevi una lettura mental coach di ciò che raccontano. Supporto al lavoro mentale, non diagnosi.
Oltre all'app Mentalità, lo spazio PRO raccoglie gli strumenti con cui lavoro davvero con coach, club e atleti: gestione squadra, analisi dati e letture del coach.
Quando il fisico è al limite, la differenza la fa la testa. Lavoriamo con atleti agonisti e amatoriali, allenatori e squadre in ciclismo, running, triathlon, sport di squadra, individuali.
Le stesse competenze che fanno vincere un'olimpiade fanno chiudere un round, gestire una crisi, tenere unito un team. Performance è performance.
L'app Mentalità è già sugli store, gratis, per tutti gli atleti. Lo spazio di lavoro Mental Lab (CoachLab, analisi dati, gestione squadra) è invece a numero chiuso: si entra dopo un colloquio con me, così capiamo insieme se è la cosa giusta per te e la tua squadra.
Scarica l'app Mentalità e inizia oggi. Sei un coach o un club? L'accesso a Mental Lab è su colloquio.